السباحة واحدةٌ من أشهر الرياضات وأكثرها ممارسةً من قبل الرياضيين، فالبعض منهم يعتبرها قمة المتعة، والرياضة التي تمدهم بالنشاط والحيوية على الدوام . يوجد العديد من أنواع السباحة,  التي قد تختلف في مدى قدرة الشخص على إتقانها وإجادتها بشكل صحيح .
من خلال هذه الدورة سيتم تعليم السباحة للمبتدئين والمتقدمين , لكل فئة مجموعة خاصة .
عن طريق هذه الدورة ستتطور مهارات وتقنية السباحة , وسيتم علاج حالات الخوف من الماء . كما تشمل هذه الدورات برامج خاصة للاشخاص ذوي القدرات الخاصة . اضف الى ذلك سباحة علاجية للرياضيين .